Schüchternheit: keine Krankheit!

Schüchternheit ist ein Charakterzug, der auch seine positiven Seiten hat. Sie bewirkt, dass der schüchterne Mensch beim Anknüpfen zwischenmenschlicher Beziehungen gehemmt ist - aber auch vorsichtig. 

Dies kann soweit führen, dass der Betroffene sich zurückzieht, Kontakte meidet, Chancen nicht wahrnimmt, unter seinem Potential lebt. 

Kontakte zu knüpfen ist zwischenmenschlich genau so wichtig wie in beruflichen Situationen. 

Der schüchterne Mensch reagiert auf ungewohnte Situationen mit Verunsicherung oder Furcht. 

Die üblichen Stressreaktionen treten auf: 

• Sprachzentrum des Gehirns steht nur eingeschränkt zur Verfügung
  
• Erröten 
  
• Anspannung der Muskeln
  
• ...

Hilfe bei sozialer Phobie

Schüchternheit hat auch ihre positiven Seiten: 

• Sie macht vorsichtig
  
• Schüchterne beobachten sehr genau
  
• Schüchterne wählen gezielter 
  
• Schüchterne begeben sich seltener in gefährliche Situationen
  

Schüchternheit hindert an der Entfaltung aller Potentiale

Lernen Sie, auf Menschen zuzugehen. Wir erarbeiten gemeinsam Strategien und Verhaltensweisen, die es Ihnen ermöglichen mit Ihrer Schüchternheit erfolgreich auf Menschen zuzugehen und dadurch sicherer zu werden. 

Kontakte knüpfen lernen! 

Sie möchten im Beruf besser Kontakte knüpfen, pflegen und erfolgreicher sein?

Sie möchten den Mut haben, Ihre Traumfrau, Ihren Traummann anzusprechen und die richtigen Worte zu finden, bevor Ihnen spontan nach mehreren Stunden oder Tagen der "ideale" Satz einfällt?

Bei Schüchternheit kann man sehr gut mit Verhaltenstherapie und Hypnosetherapie arbeiiten.

Vereinbaren Sie telefonisch oder per E-Mail einen Ersttermin zur Abklärung Ihres Hilfebedarfes.  Bitte geben Sie auch bei E-Mail-Anfragen Ihre Telefonnummer an.

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